赶走“宫寒”要这么吃
中医治病讲究,治本,只有这样才能够彻底治疗好某些疾病,而治病先要知道原因,妇科病的治疗也是这样的,我们只有找到妇科病的根源才能够对症下药。近些年,宫寒已愈渐成为了可以匹敌阴道炎的又一女性健康杀手。但是由于宫寒的一些症状比较常见,很多女性往往没放在心上,结果一拖再拖,有时往往就会追悔莫及。
宫寒,是指女性子宫(包括输卵管、卵巢等)的寒冷症。宫寒的身体表现可能首先是痛经、月经不调,接下来性欲也会降低,最糟糕的是子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产,因此临床上就出现了宫寒性不孕,宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。
导致女人宫寒的原因一般是阴寒内盛,阳气不足,肾阳虚寒等。人体的寒气有的从外而入,有的由内而生,我们要做的就是:阻住源头。血瘀是宫寒的主要见症,想要治疗宫寒,活血化瘀是关键。
因此,要治疗宫寒,多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生,尤其是野山参,可大补元气,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足。
可取鲜参一支30克左右,加干黄芪30克左右,把野山参和黄芪放在鸡肚里,把鸡放在瓷盆里封好后,放在水里慢火煮之,鸡脱骨后,每天早晚食之,约7天吃完。野山参能够补气生血,不仅能赶走宫寒,还能使女性面色红润有光泽,散发健康好气色。