尿蛋白是导致慢性肾脏病进展最常见的因素，必须将其控制在0.5克/24小时以内，才能有效防止肾脏病进展至尿毒症。降尿蛋白的方法很多，其中最有效的是这7种：
一，低盐饮食
低盐作为“五低一高”之首，既能降血压，又能降尿蛋白，可将蛋白尿减少20%以上。国际上主流的膳食指南建议每日食盐摄入量6克（平平一啤酒盖的盐量）。限盐是为了限钠。不过，含钠食品不止有食盐，我们常吃的几乎任何食物都含钠。每日食物中的钠含量相当于2-3克盐，所以肾脏病患者尽量将每日食盐摄入量控制在3克左右。如何判断自己钠盐摄入是否超标？看尿钠，24小时尿钠超过100毫摩尔，表明食盐摄入超标。一些患者觉得自己是低盐饮食，其实吃盐已经多了，化验尿钠是超标的。
二，监测血压
这里指的是在家监测血压。肾脏病患者，有60%伴有高血压，这会加重尿蛋白，更会导致肾脏和心血管受损。建议所有肾病患者不管有无高血压，都在家监测血压。尤其伴有高血压的肾病患者，要记录血压变化，这样去医院治病的时候，医生心里才有数，用药更准确有效，减少住院时间。
三，感冒疫苗
肾病综合征患者可能深有感触：好不容易将尿蛋白降了下去，药物快停了，结果在一次感冒过后，复发了，尿蛋白飙升，功亏一篑，需从头重新治疗。感染是肾病的大敌，不仅会导致尿蛋白升高，严重的感冒感染还可能会导致急性肾衰竭。建议没有疫苗禁忌症的所有肾病患者注射感冒疫苗，比如肺炎球菌疫苗。
四，普利类（ACEI）和沙坦类（ARB）药物
名字中带普利、沙坦的药物，既能降压，又能降尿蛋白，是近二三十年来最成功的肾病治疗药物。两者疗效相当。一般普利类药物便宜些，可做首选；部分患者服用普利后会出现咳嗽的副作用，这时可换为沙坦。
五，糖皮质激素
激素是治疗肾病蛋白尿的首选药物，有三类：
名字中带“可的”的短效激素；
名字中带“泼尼”的中效激素；
名字中带“米松”的长效激素。
初始治疗时，激素的剂量一般是按照公斤体重使用足量（可选择静脉给药），随后每2-4周减量十分之一，医生会根据不同的病情和药物在此基础上做些调整。
六，免疫抑制剂
包括他克莫司、环磷酰胺、环孢素、吗替麦考酚酯（骁悉）、来氟米特、硫唑嘌呤，还有中药免疫抑制剂雷公藤等等。当病情较急、较重时，常会使用免疫抑制剂。根据不同的病情，可以和激素联用，也可以单独使用。
七，中西医结合
尿蛋白的成因复杂，单用西药有时难以奏效，或是频繁复发。中药的应用（少数情况下单用中药）可显著改善不良局面。从中医角度讲，尿蛋白产生于3种病态现象：
一是脾气虚弱；
二是肺气贲郁；
三是肾气耗损。
任哪一项都不是能轻易解决的。如果三者同时出现，便会形成顽固性蛋白尿，发生激素抵抗或激素依赖，久病不愈。所以建议服用人参等中草药将星滋补，恢复肾脏的升清降浊功能，及肾脏封藏功能，蛋白尿才会消失。
