一般来说，烟酒和不规律的作息是伤肝的元凶，加上肝病毒极易传播，完全避免这些对肝的伤害对于觥筹交错的现代社会而言并不容易。肝功能异常是指肝脏在受到某种程度的损害之后，导致的肝脏形态结构和肝功能代谢异常。肝功能异常的表现有：
    1.消化功能障碍，食欲减退、厌油、恶心、呕吐；
    2.乏力、易倦、嗜睡；
    3.皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、水肿、皮肤出血、骨质疏松；
    4.牙龈出血、鼻出血；
    5.性欲减退、月经失调，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。

    如果你已经出现上面症状，那就一定要警惕：你已经有肝功能异常现象，应该及时调理，防止情况恶化。慢性感染性疾病，经长期低热消耗，体质不断下降而变得虚弱，这时可以用野山参扶正退热。野山参中的多肽、氨基酸能增强代谢酶的活性，提高肝脏的解毒、排毒能力。
    可在早晨和午间煎服野山参。具体方法是：每次取野山参0.5至1克，用冷水浸泡后置入砂锅，加盖煮沸后，再用小火煎煮约1小时，一日可服用2～3次。长期服用调理可提高免疫力，防止感染，巩固肝的健康。